Dnes budeme pokračovať v konverzácii o osteochondróze a osvetlení príznakov, príčin a potrebnej minimálnej liečbe osteochondrózy hrudnej chrbtice. Pretože podľa štatistík je tento typ osteochondrózy menej častý (hoci bude presnejšie tvrdiť, že hrudná osteochondróza v dôsledku miernej anatomickej mobility tejto oblasti sa najprv prejaví), znamená to, že veľa ľudí nevie, že majú degeneratívnu chorobu chrbtice. A preto neprijmú žiadne kroky, aby zabránili jeho ďalšiemu rozvoju.
Posledne menované nie je vôbec potrebné, ale príznaky osteochondrózy hrudnej oblasti sú podobné a potrebujeme dôkladnejšiu diferenciálnu diagnózu.
A vo všeobecnosti si lekári presne všimli, že osteochondróza hrudnej chrbtice je podobná chameleónu, maskovaná ako iné choroby - infarkt, akútna cholecystitída alebo apendicitída, pankreatitída, obličková kolika v MKB, ulcer ...
Príznaky osteochondrózy hrudnej chrbtice - príznaky choroby
- Bolesť medzi čepeľami môže byť hlúpa, ale niekedy sa pacienti sťažujú, že medzi čepeľami ramien, akoby bol vklad poháňaný;
- vznikajúca bolesť pri zdvíhaní horných končatín, sklon k boku, rotácia tela;
- Počas exacerbácií sa môže s hlbokým dychom objaviť aj bolesť, niekedy je jednoducho nemožné úplne sa nadýchnuť;
- Fyzická aktivita a mnoho hodín sedenia v statickej pozícii (vodiči, pracovníci v kancelárii) zvyšujú príznaky;
- Stláčanie prsníka;
- Zvýšené svalové napätie bolestivej zóny (obrana svalov);
- tuhosť pohybov;
- V pokročilých štádiách sú možné bolesť brucha, všetky druhy porúch tráviaceho systému, obličiek a reprodukčných systémov;
- Končatiny začínajú zmraziť, dokonca sa znižujú z miestnej teploty, alebo naopak, v nohách sa objavuje pocit pálenia.
Príznaky hrudnej osteochondrózy sa môžu ozveniť s klinikou chorôb kardiovaskulárneho systému (bolesť srdca, dáva ľavej čepele ramena, necitlivosť rúk, strata citlivosti, plazenie husacieho busa), respiračný systém (hrudník, gastrointestinálny trakt (nauzea, bolesť v epigastrium, diarhea).
Môžete tiež mať podozrenie na rozvoj medzikostálnej neuralgie.
Pretože hrudná chrbtica je dostatočne veľká, symptómy často závisia od toho, ktoré stavce sú najviac ovplyvnené dystrofickými zmenami.
Komplikácie osteochondrózy hrudnej oblasti
Ďalšia progresia ochorenia vedie k výskytu výčnelkov a potom k prietržbe medzistavcových diskov.
Deformované stavce, s neúspešným pohybom, môžu ľahko stlačiť spin-soot kanál, čo povedie k porušeniu dodávky krvi do vnútorných orgánov, kardiovaskulárne a endokrinné systémy môžu najviac trpieť.
Príčiny osteochondrózy hrudnej chrbtice
- V prvom rade je skolióza tak bežná u detí;
- zranenia;
- Patológia rebier;
- Ploché nohy pozdĺžne a priečne;
- Zmeny v kĺboch súvisiacich s vekom, tzv.
- porušenie minerálneho metabolizmu, predovšetkým vápnikom;
- Triedy silového tréningu s traumatiou stavcov - údery, pády.
Predispozičné faktory Je to nadváha, predĺžená sedavá aktivita, hydodynamia moderného človeka ako celku, detstva alebo, naopak, nadmerná fyzická aktivita, výživa bohatá na solí a toxíny.
Dlhodobé podchladenie, má vplyv chronický stres.
Nie je to smutné, ale dokonca aj fyziologicky unikajúce tehotenstvo mení ťažisko, vytvára veľkú záťaž chrbtice a je vyvolaným faktorom pri vývoji osteochondrózy chrbtice.
Diagnostika hrudnej osteochondrózy
Najprv röntgen, potom, ak je to potrebné (v prítomnosti kýla, výčnelky, pošmyknutia stavcov), MRI chrbtice, na diferenciálnu diagnostiku s chorobami kardiovaskulárneho systému elektrokardiogramu. S pochybnosťami a ďalšími príznakmi patológie obličiek je predpísaný ultrazvuk.
Liečba osteochondrózy hrudnej chrbtice
Moderná medicína tradične ponúka zastavenie exacerbácií analgetikov, svalových relaxancií, antispasmodiky, nesteroidných protiflatívnych liekov, otepľovacích masť, odpadov.
Diuretiká sú predpísané na rýchlejšie odstránenie opuchov.
Na obnovenie chrupavky a diskov sa chondroprotektorom ponúkajú dlhý kurz.
Po akútnej bolesti ustúpi fyzioterapiu (elektroforéza, magnet, amplipulse, darsonval, ultrazvuková terapia), cvičebná terapia, masáž (klasika, bod, vákuum, med), manuálna terapia, ktorá zmierňuje tkanivovú výživu a ich obohatenie kyslíka, akupunktúru, akupunktúru, akupunktúru. Hirudoterapia - liečba pijavice.
Je pravda, že v posledných prípadoch je dôležité nájsť skutočne informovaného špecialistu, niekedy po komunikácii s neprofesionálnym príručkou, môže sa situácia mnohokrát zhoršiť. Myslím si, že ostatní amatéri môžu bez tohto problému ublížiť.
Všetky tieto vplyvy zmierňujú kŕče, opuch, prinášajú svaly, prispievajú k tvorbe svalového korzetu. Vákuová masáž bánk zlepšuje krvnú mikrocirkuláciu v postihnutých oblastiach, zmierňuje staré napätie.
Zariadenia sa používajú na lokálnu elimináciu vysídlených stavcov.
Prevencia a výživa pre osteochondrózu
- Je potrebné výrazne znížiť prítomnosť soli, údených mäsov, uhorkových uhorkov v strave.
- Je lepšie opustiť alkohol, stimulovať nápoje.
- Prevažná väčšina výživy zeleniny a ovocia sa odporúča zelenina.
- Je užitočné pre jedlo bohaté na vitamín B, sú to orechy, strukoviny, ryby a morské plody, fermentované mliečne výrobky.
Dôrazne sa odporúča premýšľať o dobrom ortopedický matrac, vankúš, Pohodlné pracovisko s podporou chrbtice. Je dôležité prerušiť každú hodinu pri sedení alebo riadení stroja - prejsť, alebo dokonca mierne natiahnuť svaly vlastnou masážou alebo malou gymnastikou.
Je lepšie nosiť pohodlné a stabilné topánky. Správne rozdeľte závažnosť, ktorú musíte preniesť (najlepšie rovnomerne 2 ruky).
Počas obdobia remisie je dôležité začať sa zaoberať cvičebnou terapiou (komplex fyzioterapie cvičení). Kvalitné kurzy sú veľmi zobrazené.
Cvičenia na osteochondrózu hrudnej chrbtice
Gymnastika na osteochondrózu hrudnej chrbtice obsahuje komplex 12 cvičení na koberci, navrhnuté po dobu 20 minút pokojného vykonávania v pokojnej atmosfére.
Ohromne skrútené pohyby sú kategoricky zakázané, gymnastika sa musí vykonávať hladko a upevňuje sa v extrémnych bodoch po dobu 5-7 sekúnd.
Ak sa srdcový rytmus pri výkone výrazne zvýši, musíte trochu spomaliť, dajte si pár minút na oddych. V terapeutickej gymnastike v osteochondróze prsníka nepotrebujete záznamy a rýchlosť, dôležitejšie je premýšľanie a maximálne napínanie svalov hrudníka.
Cvičenie „Planck“ a dýchacie cvičenia, ktoré môžu zmierniť spazmus, sa tiež veľmi odporúčajú, keď nie je možné dýchať, ani sa pohybovať s exacerbáciou osteochondrózy prsníka.
V stave remisie sa často odporúča visí na brvne, je často odporúčaný vodorovná tyčinka na roztiahnutie chrbtice pod vlastnou hmotnosťou. Iba v každom prípade, po zavesení, nie je možné vyskočiť z krížových panel, ostré otras mozgu môže výrazne zraniť stavce alebo porušovať nerv.